Mutasd meg az alkotásaid had lássuk: SZIBÉRIAI HIDEG?VIGYÁZZ A SZÍVEDRE!!!

Szeretettel köszöntelek

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 753 fő
  • Képek - 4562 db
  • Videók - 3835 db
  • Blogbejegyzések - 2715 db
  • Fórumtémák - 92 db
  • Linkek - 132 db

Üdvözlettel,

Barátság -fogadó -alkotások -érdekességek. -tájak-utazások .gasztronómia - népzene . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 753 fő
  • Képek - 4562 db
  • Videók - 3835 db
  • Blogbejegyzések - 2715 db
  • Fórumtémák - 92 db
  • Linkek - 132 db

Üdvözlettel,

Barátság -fogadó -alkotások -érdekességek. -tájak-utazások .gasztronómia - népzene . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 753 fő
  • Képek - 4562 db
  • Videók - 3835 db
  • Blogbejegyzések - 2715 db
  • Fórumtémák - 92 db
  • Linkek - 132 db

Üdvözlettel,

Barátság -fogadó -alkotások -érdekességek. -tájak-utazások .gasztronómia - népzene . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 753 fő
  • Képek - 4562 db
  • Videók - 3835 db
  • Blogbejegyzések - 2715 db
  • Fórumtémák - 92 db
  • Linkek - 132 db

Üdvözlettel,

Barátság -fogadó -alkotások -érdekességek. -tájak-utazások .gasztronómia - népzene . vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

A hidegben ügyelünk arra, hogy a bőrünk ne sérüljön, hogy meg ne fázzunk, vagy hogy el ne csússzunk a jeges utakon. A szívünkről azonban hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig a keringési rendszerünket is érzékenyen érintheti a szélsőséges időjárás!

Az Amerikai Szív Szövetség (American Heart Association - AHA) felhívja a figyelmet arra, hogy a hidegben, esetleg hóban vagy jeges környezetben az egyszerűnek tűnő tevékenységek is megterhelőek lehetnek. Ráadásul ilyenkor könnyen ki is hűlhetünk - a hipotermiának nevezett jelenség (bár viszonylag ritka) halálos is lehet, különösen a szívbetegeknek. A hipotermia tünetei között ugyanis a szívritmuszavarok is megtalálhatóak. A szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek arra is érdemes ügyelni, hogy a hidegben - a szervezetünk "túlerőltetése" miatt - megnőhet a mellkasi fájdalom vagy a szívroham esélye.

Az AHA szerint nemcsak a hó, de a jeges szél és az esetleges csapadék is veszélyes: ezek a tényezők ugyanis tovább hűthetik a testünket. Ezért ajánlott több rétegű, de jól szellőző öltözéket viselni, és figyeljünk arra is, hogy a kezeink, a lábaink és a fejünk is alaposan be legyen takarva. Az alkohol ugyanakkor az egyik legveszélyesebb dolog a hidegben: hamis melegségérzetet ad, ám az ítélőképességünket csökkenti és az erek kitágításával a hő elvezetését is meggyorsítja.

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Palásti Mária üzente 12 éve

Köszi Károly
Jok ezek a praktikus tanácsok

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu